Что получают сотрудники
Уверенность. «Я могу»
Даже если раньше казалось, что движение не для меня.
Даже если раньше казалось, что движение не для меня.
Энергия и Удовольствие
Больше ресурса в течение дня, меньше внутреннего напряжения.
Больше ресурса в течение дня, меньше внутреннего напряжения.
Простота
Включил трек — вышел. Без планов, трекеров и соревнований.
Включил трек — вышел. Без планов, трекеров и соревнований.
Что получает Компания
Энергия и Фокус
Больше энергии, ниже уровень стресса, выше концентрация.
Больше энергии, ниже уровень стресса, выше концентрация.
Гибкость и Доступность
Можно тренироваться где угодно: парк, двор, командировка.
Можно тренироваться где угодно: парк, двор, командировка.
Лояльность и Бренд
Помогаем сформировать эмоциональную связь и доверие.
Помогаем сформировать эмоциональную связь и доверие.
Безопасность и бережная нагрузка
Бережный формат без перегрузки подходит сотрудникам с разным уровнем подготовки и помогает включаться в движение без сопротивления.
Тело и внимание
Движение с вниманием к телу, дыханию и ритму помогает сотрудникам восстанавливаться, и этот эффект сохраняется за пределами занятий.
Форматы, встроенные в рабочую жизнь
Короткие практики с аудиосопровождением и понятной структурой легко встраиваются в рабочий ритм
Почему это работает
—
—
Мы приглашаем сотрудников в движение, где они получают психологическую поддержку через тело. Это снижает стресс и помогает восстановлению.
Что получают
сотрудники и компания,
участвуя в программах
—
сотрудники и компания,
участвуя в программах
—
Меняем отношение к себе, к движению, к жизни
Забегай в телеграм клуб
Бег – это про меня!
Корпоративные форматы
—
—
Готовые и адаптируемые программы под задачи команды и компании.
Аудиопрограммы движения и восстановления
Короткие форматы для рабочего дня: движение, дыхание, внимание.
КОМАНДНЫЙ
ФОРМАТ
ФОРМАТ
Объединяет сотрудников вокруг движения и формирует поддерживающую среду внутри команды
РЕШЕНИЯ ПОД ЗАДАЧУ БИЗНЕСА
Адаптируем формат под цели компании.
Не требует спортивной подготовки
Подходит для сотрудников любого возраста
Не конкурирует с работой, а поддерживает её
Фокус на состоянии, а не на показателях
Эффект остаётся после завершения программы
Не конкурирует с работой, а поддерживает её
Почему это работает
Экспертность и методология проекта
—
—
Методологическая часть проекта выстроена на базе более 13 летнего опыта проектирования образовательных и пользовательских продуктов для крупных организаций.
В портфеле команды — проекты для:
Проект стал победителем Sporttech акселератора Сколково и прошёл отбор среди решений в области здоровья, технологий и человекоцентричных форматов.
Наши эксперты
—
—
Мы верим, что движение может быть источником радости, а не испытанием.
Юлия Москвитина
Психолог-телесный терапевт, создатель иммерсивных аудиопутешествий.
Помогаю слышать тело и находить внутренний ритм. Работаю на стыке психологии, искусства и движения.
Юлия Соколовская
Тренер бегунов-любителей
Поддерживаю тех, кто делает первые шаги в беге. Вместе открываем радость движения и мотивацию, которая остаётся надолго.
Подберём формат
для вашей компании
—
для вашей компании
—
Расскажем, как программы могут встроиться в корпоративную культуру вашей компании, подсветить ценности и решить конкретные задачи.
Мы не просто адаптируем формат — мы встраиваем его в живую ткань компании.
Договор оферты
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
Сми о нас
По вопросам сотрудничества
PULSOFLIFE@MAIL.RU
© ИП Москвитина Ю.М., 2026. ИНН 071513349604
